Nos formateurs sont des experts dans leur domaine, avec une solide expérience terrain.
Dernière mise à jour : 23/10/2025
Jour 1
Matin : Apprendre à s'informer et à analyser les sources
Identifier les différentes sources d'information et leur niveau de fiabilité.
Faire le tri entre faits, opinions et sentiments.
Décrypter l'information à l'ère des fake news, deep fakes et IA.
Pratiquer l'écoute active pour mieux comprendre et évaluer les propos d'autrui.
Après-midi : Cultiver curiosité, doute et ouverture d'esprit
Encourager la remise en question et l'ouverture aux idées nouvelles.
Apprendre à sortir de ses schémas de pensée habituels.
Clarifier ses propres valeurs et croyances.
Explorer les mécanismes du doute constructif et du raisonnement argumenté.
Jour 2
Matin : Déjouer les pièges cognitifs et émotionnels
Comprendre les biais cognitifs et leur influence sur notre jugement.
Repérer les erreurs de raisonnement et les pièges mentaux.
Clarifier la notion de biais, de manipulation et d'auto-illusion.
Réguler ses émotions pour mieux penser et mieux décider.
Après-midi : Prendre des décisions éclairées
Identifier les leviers internes et externes influençant nos choix.
Apprendre à argumenter et à justifier une décision de façon rigoureuse.
Développer une posture critique et constructive en situation de débat ou de désaccord.
Une attestation individuelle de formation sera remise à chaque participant à l'issue de la formation.